HARUYAMA Press

HARUYAMA Pressへようこそ!!ハルヤマプレスでは、健康やお金にまつわるお役だち情報にちょっとしたマメ知識を交えながら紹介する情報発信ブログです。ゲストも登場するよ♪

ダイエット

肌の若返りにはプラセンタが効く?!

プラセンタは日本語で胎盤のことで、女性の受精卵から作られます。 胎盤にはたくさんの栄養が含まれていて、へその緒を通して赤ちゃんにその栄養を送っています。 この豊富な栄養素が注目され、美容品や健康食品などでたくさんの商品が販売されるようになり…

実はすごい!耳ツボダイエット!

耳ツボダイエットはそのツボを刺激することで食欲を抑えたり、代謝を高めて痩せやすい体を作るダイエット! 東洋医学では昔から知られており、医学的なダイエットなのです。 耳ツボダイエットの驚くべき効果をご紹介します!

フットサルのあの運動がダイエットに効く?!

食欲の秋。ついつい食べすぎて体重計に乗って「はっ!」とする場面が想像できますね。 気になる下腹をフットサルの○○運動で解消しましょう! 1人でこっそりできるダイエットも紹介します!