HARUYAMA Press

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2017-10-02から1日間の記事一覧

フットサルのあの運動がダイエットに効く?!

食欲の秋。ついつい食べすぎて体重計に乗って「はっ!」とする場面が想像できますね。 気になる下腹をフットサルの○○運動で解消しましょう! 1人でこっそりできるダイエットも紹介します!